Treninger høst 2015

Inntrening Østerås Ungdomsskole torsdager 1815-1945

Tramplinetrening Rud mandag 2000-2100

2015-10-04
haraldmeen
  • Innetrening på Østerås Ungdomsskole torsdager fra kl 1815-1945, oppstart 8. oktober
  • Åpen for alle klubber (Fossum. ØHIL, Haslum, Lommedalen)
  • Variert trening med fokus på spenst, koordinasjon og bevegelighet, Bl.a brukes trampett, rullebakke og spenstbukker i øvelsene
  • Vi tar sikte på å ha et par økter på plast i Midtstulia så lenge den er åpen. (Fortrinnsvis ut Oktober). Vurderes ut ifra vær og føreforhold. Info gis via facebooksiden.

 

Er du ny og nysgjerrig på om dette er noe for deg, er det bare å møte opp på trening. Ta gjerne kontakt med Harald på mob 950 37 840.

Tilbake