Trening, løp og aktiviteter i uke 23

Etter en fantastisk Fossum-helg er det en viss mulighet for at opp mot halvparten av Norges 12 løpere til årets junior-VM representerer Fossum! Uttaket offentliggjøres i morgen. Vi fortsetter derfor å trene og avslutter uken med kretssamling i Vestfold.

På tirsdag er det tradisjonsrike Splæsjern for alle fra 8 - 13, dvs. alle 13-åringer kan være med for aller siste gang. Alle 14-åringer skal være dommere og premieutdelere. Oppmøte klubbhuset kl. 17:45 (http://www.fossumif.no/Orientering/Sidemeny/Treningsgruppe-11-12-ar.html?actions=638:content&idc=1072). Vanlig trening fra klubbhuset kl. 18:00 for 15-16 åringene.

På onsdag er det løpetrening på Nadderud stadion. Oppmøte kl. 18:30.

På torsdag er det trening på Skullerudåsen. Oppmøte på P-plassen ved Rustadsaga (innkjøring fra Skullerud skole) kl. 18:30. Alle tar med egen plastlomme.

På fredag er det avreise til kretssamling i Vestfold. 18 stk. fra Fossum har meldt seg på. Avreise fra Kadettangen i Sandvika kl. 15:30. Møt opp i god tid!