Om Gruppa

Vi trener hver tirsdag fra klubbhuset på Fossum kl 18.00-19.30, fra etter påske til høstferien. Sesongen 2022 starter vi opp med

O-intro, Tirsdag 19. april kl. 18-19:30.

Sesongen starter med O-intro, som er tre ganger med fokus på nybegynneropplæring gjennom lek og oppgaver. O-intro består av en blanding av teorioppgaver og leker for å lære om kart og karttegn. Etter O-intro er vi bare ute i skogen. Treningene skal generelt bestå av både o-teknisk trening på kart, lekbasert o-tekninsk trening og løpstrening som stafetter.

Får du ikke med deg O-intro, så er det bare å møte opp på trening og ta kontakt med en av trenerne og fortelle at du er ny.

I treningen inngår også nybegynnerløp som arrangeres i Asker og Bærum samt Oslo vest. 

Vi legger ut informasjon om treningene i vår lukkede Facebookgruppe for foreldre: Fossum Orientering 8-10 foreldre.

Be om å få bli medlem så du får med deg informasjonen.

Spør oss om det er noe du lurer på.

Velkommen til o-trening i Fossum IF.