Trening, løp og aktiviteter i uke 17

To helger med vårløp i Østfold er unnagjort. Nå venter en heftig treningsuke og Trimtex Cup løp i mer hjemlige trakter.

På tirsdag er det vanlig trening fra klubbhuset kl. 18:00.

På onsdag er det tid for felles Tio-trening sammen med Heming og Nydalen. Fossum arrangerer første trening. Oppmøte ved Bogstad gård kl. 18:00. Alle tar med egen plastlomme.

På torsdag er det vanlig trening fra klubbhuset kl. 18:00. Erfarne 15-16 løpere er velkommen til å bli med jr./sr. på deres treningsopplegg. Info om dette legges ut på facebook når det er klart.

På fredag blir det vanlig trening i Bærum Idrettspark kl. 16:30. Dette blir siste fredagstrening denne sesongen. 

På lørdag er det Vårløpet på Skimt: http://eventor.orientering.no/Events/Show/6109. Påmeldingsfrist mandag 25. april.

På søndag er det KM Sprint på Nesodden: http://eventor.orientering.no/Events/Show/6086. Påmeldingsfrist mandag 25. april.

Tirsdag 3. mai består treningen av deltakelse i siste løp i Oslo City Cup. Vi håper alle, både erfarne og ferske, blir med! Husk å melde dere på innen påmeldingsfristen som er fredag 29. april kl. 23:59: http://eventor.orientering.no/Events/Show/6822. Det benyttes vanlige EKT-brikker på dette løpet.